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尝试观看消除压力和焦虑的视频 当我心情不好时，一个解决办法就是洗澡 当我想象淋浴能冲走坏东西时，我感到神清气爽 我还想等我洗完澡后我会感觉好多了哈哈 我想每个人...
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****标题前F：fast（较粗暴的快速的）；N：normal（普通速度/多种类型）；S:slow（慢速/安静 比较好睡）****